发布时间:2016-01-21 11:22     点击率:     来源:超时尚学校

超时尚大讲堂之美容艾灸

说起"艾”不少人都不觉得陌生,艾的用途很广,既可吃又能用,更能防病治病。究竟怎么才能既保健又养生用艾呢?让我们一起走进超时尚培训学校美容班来看看,艾灸如何操作及它的功效!
艾灸可以温经散寒、行气通络、补益元气、扶阳举陷,在中医养生来说是可以达到保健美容的目的。
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玫瑰生阳法
艾灸的使用方法非常的方便,有艾柱条,直接灸,间接灸(隔姜片、蒜片灸),艾余条灸!
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艾灸盒一艾灸
艾灸时的要求:
1取穴要求,一般8一10个穴位,老人小孩5一7个穴位。
2时间要求:每个穴位3一5分钟,基本在2一3分钟。
3手法要求:热度要灵活调整距离,2寸为补,2.5寸为平补平泻,3寸为泻。
4灸量要求:冬季宜大,夏季宜小,引发灸感。
5顺序要求:先背后腹,先上后下,先左后右,先阳后阴,先补命门。
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艾条一温灸
艾灸调理的疗程:10次为一疗程,头3次每天一次,之后每周一次,效果不明显就需隔3一5天再继续。
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艾灸(直接灸法)
艾灸中硒含量很高,是公认抗癌植物芦荟的10倍,具有抗肿瘤,延缓衰老的效果,夏季养生首选艾灸,舒适性、热度渗透性更强,在体水循环运行,调脏腑,补阳气,养气血,驱邪,排毒,排寒,排湿。
朋友们冬病夏治不必等三伏,养生灸起,夏日炎炎,温度不减,艾的灸是你,将艾进行到底。